FAQ de l’été (on répond à toutes vos questions, même les plus gênantes!)
La saison 3 de Dans la Tête d’un Coureur touche à sa fin ! Pour l’occasion, Fred & Guillaume ont une nouvelle fois accepté de se prêter à l’exercice de la FAQ. Ils répondent à toutes vos questions, même les plus gênantes !
FAQ de l’été : questions sur le podcast
- Quel événement vous a le plus marqué cette année?
- Quoi de prévu pour la saison 4?
- Allez-vous continuer les plans d’entrainements?
- Comment réagissez-vous face aux critiques et commentaires négatifs?
- Des conseils pour faire un bon podcast?
- Dans les premiers épisodes vous disiez ne pas vouloir dépendre des marques. Pourquoi ce changement?
Questions sur l’entrainement
- Sur fractionné, quand favoriser la récupération passive à la récupération active?
- Comment définiriez-vous un bon mental en course à pied?
- Je rêve de participer à l’UTMB mais avec deux enfants en bas âge et une profession libérale pas simple de s’y préparer. Des conseils?
- Comment savoir si l’allure visée pour une compétition est bien la bonne?
- Je prépare le marathon de Paris en Octobre, mais difficile de se motiver avec les risques d’annulations liés au covid. Des astuces?
- Peut-on se passer d’une coupure annuelle?
- Comment reprendre le sport après 2 mois d’arrêt suite à une déchirure au mollet?
- Ou trouver vos exercices de renforcement musculaire ?
Questions sur Fred & Guillaume et questions diverses
- Le culte du sport ne vient-il pas en opposition avec le mouvement body positive?
- Que pensez-vous de ces influenceurs running qui sont largement plus suivis sur les réseaux sociaux que les athlètes pro et bénéficient de plus de sponsoring de la part des marques?
- Comment vous entraînez- vous au quotidien?
- Fred, as-tu déjà stoppé une collaboration avec un athlète? Si oui, pourquoi?
- A quand un podcast sur le canicross?
- Pensez-vous qu’il y a une part de chance dans le sport?
- On vous voit quand sur un trail?
Fred & Guillaume répondent à toutes vos questions avec bonne humeur et honnêteté !
FAQ Eté 2021 – Podcast
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Martin Fourcade – Rien n’est jamais acquis
Tout au long de sa carrière, Martin Fourcade est parvenu à faire rayonner le biathlon comme personne avant lui. Pourtant, malgré un palmarès impressionnant, il a dû faire face à des passages à vide. Alors, comment a-t-il su se relever? Quels enseignements a-t-il su en tirer? Il a accepté de se confier au micro de Dans la Tête d’un Coureur! Il nous a aussi révélés ses envies de course à pied pour les prochaines années…
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#38 – Major Mouvement
Major Mouvement, alias Grégoire Gibault, est un kiné passionné par son métier. En 2019, il se lance le défi de participer au HMDS au Pérou.
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« Courir pour se reconstruire » – Le Récit de Mathilde – DLTDC x adidas
Mathilde est la grande gagnante du challenge #RunfortheOceans. Cette jeune coureuse qui vit dans le sud de la France a eu à cœur de nous faire découvrir son univers entre mer et montagne, pour illustrer l’importance de préserver l’écosystème marin. Mais Mathilde, c’est aussi une sportive accomplie qui a su surmonter les obstacles tant physiques que psychologiques pour s’épanouir pleinement dans sa pratique de la course à pied.
