#15 – Le repos du coureur, 5 choses à savoir pour l’optimiser
Pour beaucoup de coureurs l’été rime avec coupure. Mais cette pause est-elle vraiment bénéfique ? Nous vous expliquons tout !
Fred & Guillaume
DLTDC vous emmène en Éthiopie
Rejoignez Fred en Ethiopie et participez à la plus grande course d’Afrique dans une ambiance totalement folle!
#14 – Marine Noret
Benjamin Malaty est l’un des marathonien les plus aguerris en Europe, découvrez son parcours dans ce nouvel épisode du podcast.
#13 – Bigorexie: suis-je dépendant au sport?
Bigorexique ! Voilà la menace qui plane au-dessus des sportifs. Mais ommes-nous tous vraiment des drogués de la course ? Nos réponses dans ce podcast.
#12 – Benjamin Malaty
Benjamin Malaty est l’un des marathonien les plus aguerris en Europe, découvrez son parcours dans ce nouvel épisode du podcast.
#11 – Marathon: dominez le mythe
Le marathon attire de plus en plus de mais reste une épreuve qui inquiète. DLTDC vous donne les clefs pour faire de ce moment un souvenir impérissable.
Hors Série – Julien Wanders
Podcast exceptionnel en compagnie de Julien Wanders enregistré en live lors du Nike Talk du 9.03 au Nike Store des Champs-Elysées.
Hors Série – Stéphanie Gicquel
A l’occasion de la journée internationale des droits des femmes, Cléo Henin prend les manettes du podcast et part à la rencontre de Stéphanie Gicquel.
#8 – La discipline, votre alliée pour réussir
Peut-on réellement se reposer uniquement sur la motivation pour déplacer les montagnes ? Malheureusement non. Votre meilleure alliée est l’autodiscipline.
#7 – Jeff Lastennet
Dans cet podcast avec Jeff Lastennet nous allons analyser sa manière de rebondir après une blessure et briller sur l’épreuve mythique de l’Ironman.
