fbpx

Nolwenn Pensivy

« Courir pour se reconstruire » – Le Récit de Mathilde – DLTDC x adidas

Mathilde est la grande gagnante du challenge #RunfortheOceans. Cette jeune coureuse qui vit dans le sud de la France a eu à cœur de nous faire découvrir son univers entre mer et montagne, pour illustrer l’importance de préserver l’écosystème marin. Mais Mathilde, c’est aussi une sportive accomplie qui a su surmonter les obstacles tant physiques que psychologiques pour s’épanouir pleinement dans sa pratique de la course à pied. 

Les plus beaux spots de trail pour courir cet été

Alors que l’été approche, l’attrait pour la nature verdoyante et rafraichissante n’épargne pas les coureurs. Alors, où trouver de beaux spots de trail pour courir cet été ?! Voici une liste non exhaustive! 

SYBLO – Le petit génie du running

Baptiste Cartieaux alias Syblo est un jeune coureur aussi à l’aise sur les pistes d’athlétisme que sur les réseaux sociaux . Passionné de course à pied, il a réussi en quelques années seulement à se hisser parmi les meilleurs coureurs de sa génération. Mais ce n’est pas tout, à seulement 18 ans, il est en train de bouleverser la communication des athlètes de haut niveau sur les réseaux sociaux en la rendant plus accessible et bienveillante.

« Quand courir devient une thérapie » – Le Récit de GreeNico Tour – DLTDC x adidas

Nicolas Vandenelsken s’est lancé un incroyable défi: faire un tour de France en courant. Son but? Sensibiliser les jeunes Français aux problématiques écologiques et donner du sens à sa pratique. Aujourd’hui, dans le cadre de l’initiative #RunfortheOceans en partenariat avec adidas et Parley, il nous livre son Récit au micro de Dans la Tête d’un Coureur.

Courir quand il fait chaud : les équipements indispensables

Cela ne vous a surement pas échappé : les beaux jours arrivent. Et avec eux, la hausse des températures, parfois brutale et intense. Alors comment adapter ses équipements pour courir lorsqu’il fait chaud?

Concours -Gagnez le livre de Servane Heudiard – Le sport, ma prison sans barreaux

Concours -Gagnez le livre de Servane Heudiard – Le sport, ma prison sans barreaux

Comment utiliser son stress pour performer?

Tout coureur a déjà dû faire face au stress. À l’entrainement comme en compétition, le stress fait entièrement partie de notre pratique sportive. Toutefois, il est important de ne pas s’en faire un ennemi, voire pourquoi pas, d’en faire un allier. Alors, comment utiliser son stress pour performer ?

« Devenir coureur et voir sa vie changer » – Le Récit de Nicolas Lemonnier – DLTDC x adidas

Nicolas Lemonnier est le fondateur de l’association Run Éco Team. Coureur engagé et papa soucieux du monde qu’il souhaite laisser à son fils, il est revenu sur son incroyable parcours, de sa prise de conscience à son voyage pour rencontrer un certain Mark Zuckerberg… Écoutez le Récit de Nicolas.

Oxy’Trail – Vivez le trail aux portes de Paris !

Connaissez-vous Oxy’Trail ?! Cet événement aux portes de Paris vous permet de découvrir le trail grâce à plusieurs courses adaptées à tous les niveaux. Venez vivre un événement sportif et festif dans un environnement mi-nature mi-urbain !

Running et santé mentale : la course à pied peut-elle soigner l’esprit ?

Dans une société où tout va toujours plus vite, 14% des Français déclarent des symptômes qui évoquent la dépression. 22% souffriraient de troubles anxieux. Face à ce constat alarmant, le running et la pratique sportive peuvent-ils soigner notre santé mentale ?      

Scroll to top