Participez à l’enregistrement de l’émission avec Running Addict !
Dans la Tête d’un Coureur reçoit Running Addict pour l’enregistrement d’une émission en live depuis la House of Running !
Pierre-Emmanuel Huteau
#09 – L’ultra va-t-il trop loin ? Barkley, Tor des Géants, Deca-Ironman…
Marathon de Barkley, Tor des Géants, Deca-Ironman de Monterrey, de plus en plus de compétitions dépassent largement le cadre sportif, quitte parfois à mettre en danger la santé ou la vie des coureurs. Alors l’ultra va-t-il trop loin?
Running & Pollution: comment se protéger? comment agir?
Réchauffement climatique et pollution urbaine sont des sujets qui reviennent régulièrement sur le devant de la scène : entre l’augmentation des pics de pollution annuels et la hausse globale des températures, de nombreux coureurs sont directement concernés par ces problématiques. Comment agir et se protéger ? Nos intervenants ont tenté de nous répondre sur le plateau du Paris Running Festival !
Paris Running Festival, c’est parti !
Le Paris Running Festival, votre nouveau rendez-vous pour construire, tous ensemble, le futur du running. 1ère édition 23.03.21 au Parc des Princes.
Quels facteurs influencent la dépense de calories en courant?
La question de la dépense de calories en courant est très intéressante : pourquoi à entraînement égal
certains vont dépenser plus d’énergie ? Quels facteurs influencent la dépense de calories en courant? Fred vous répond en moins de 5 minutes!
#63 – Christelle Daunay
Christelle Daunay est souvent considérée comme la reine du marathon européen. Détentrice du record de France sur la distance, elle a réalisé 3 podiums au marathon de Paris et c’est la seule Française à s’être classée 3e au mythique marathon de New York.
Courir lentement pour courir plus vite?
Vous avez peut-être déjà entendu le fameux “courir lentement afin courir plus vite et plus longtemps”. Le titre très accrocheur de l’ouvrage de Denis Boucher, pose la question des allures d’entraînement. Fred vous explique tout en moins de 5min!
#61 – Optimiser ses performances sportives avec la science & la data
Depuis quelques années, d’innombrables innovations technologiques ont fait leur apparition dans le monde du sport. Mais toutes ces innovations sont-elles vraiment fiables et efficaces ? On en discute avec Anael Aubry, Sport Scientist auprès des équipes de France de Triathlon et de natation en eau libre.
Marathon: 4 idées reçues qui vous empêchent de vous lancer
Alors que les distances ultra se répandent, courir un marathon reste, dans l’inconscient collectif, une distance à part. Tout le monde peut-il vraiment courir un marathon ? En suis-je vraiment capable ? On vous libère de 4 idées reçues qui vous empêchent de vous lancer sur marathon.
#07 – Chaussures à lames de carbone: boostent-elles vraiment nos performances?
Entre les chaussures à lames de carbone et le retour d’énergie des amortis, les technologies occupent une place de plus en plus importante dans le monde de la course à pied.
