Aventures, bêtisiers et rigolades: on vous a concocté un petit bilan (calmement) de cette belle année 2019 !
Cette année 2019 qui s’achève merveilleusement bien, grâce à vous auditeurs, invités et partenaires! On vous donne RDV en 2020 pour encore plus de folies !
D’ici là n’hésitez pas à nous dire nous ce que vous avez pensé du petit bonus de fin 😂😂😂
Dans la Tête d’un Coureur vous emmène dans les coulisses du plus célèbre marathon du monde, le marathon de New York City !
Cassandre Beaugrand est l’une des triathlètes internationales les plus talentueuses de sa génération: food, entrainement, hobbies elle vous dévoile tous les petits détails de sa vie au quotidien – Take your marks !
Running Class Heroes met en lumière les coureurs héros du quotidien, qui consacrent leur énergie à rendre notre vie en confinement la plus normale possible.
⚠️ LES BONNES RÉSOLUTIONS C’EST MAINTENANT !⚠️
⚡Débutez ou reprenez la course à pied à votre rythme
💪Gagnez en autodiscipline pour rester motivé tout l’hiver
🍜 Perdez les kilos superflus glanés pendant les fêtes
🏋️ Renforcez-vous musculairement pour éviter les blessures
💤 Optimisez à 100% votre période de repos