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Les sports alternatifs à la course à pied

Que vous soyez dans l’incapacité de courir du fait d’un souci de santé temporaire ou permanent, ou que vous n’aimez tout simplement pas ça, il existe d’autres sports qui procurent des bienfaits similaires. Alors même si la course à pied reste le meilleur des sports, en toute objectivité, voici quelques sports alternatifs, si vous insistez.    

Course et montre connectée: bonne ou mauvaise idée?

La montre connectée, aussi appelée montre GPS, est devenue en quelques années un objet iconique du monde de la course à pied. Véritablement indispensable pour certains, inutile et gadget pour d’autres, chacun a son avis sur cet accessoire de plus en plus omniprésent sur les poignets des coureurs.  

Les technologies vont-elles changer l’entrainement?

La souffrance est traditionnellement étroitement liée à la pratique sportive. Dans le monde de la course à pied, le rapport à la souffrance est souvent lié à celui de la performance et du plaisir. Mais faut-il obligatoirement aimer souffrir pour aimer courir? La performance sportive est-elle indissociable de la souffrance?

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