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#52 – FAQ de l’hiver – 2020

FAQ de l’hiver: Soyons optimistes pour 2021 !

Après une année 2020 atypique, Fred et Guillaume font le bilan de cette année sportive et répondent à toutes vos questions dans une FAQ hivernale!




Dans ce podcast vous découvrirez

Questions sur le podcast

  1. Que réservez-vous pour 2021 ? 
  2. Pensez-vous sortir un jour un podcast exclusivement sur le Trail ? 
  3. Comment faire pour être invité à témoigner dans le podcast ?  
  4. A quand un épisode avec Vincent Luis ?  
  5. Allez-vous refaire des sujets autour du dopage aussi bien biologique que technologique ?
  6. Le COVID a-t-il impact vos projets, si oui comment les avez-vous modifiés ? 
  7. Craignez-vous que les partenariats que vous avez avec des marques perturbent votre podcast ? 

Questions sur Fred et Guillaume 

  1. Allez-vous organiser à nouveau un voyage en Ethiopie pour les 10 Km d’Addis Abeba?  Si oui, comment vous rejoindre ?
  2. Pensez-vous que les records chronométriques vont continuer de tomber avec les chaussures à plaque carbone ? 
  3. Guillaume, un marathon de prévu en 2021 ? 
  4. Fred, selon toi comment reconnaître un bon coach ? Quelles sont les qualités requises ?
  5. Peut-on gagner sa vie avec un podcast ? 
  6. Les compétitions vous manquent-elles ? 

Questions sur les entrainements 

  1. Comment déterminer son seuil lactique ?
  2. Peut-on s’entraîner même faiblement quand il y a des pics de pollution en hiver ? 
  3. Après le programme de reprise et le VMA Boost Challenge, allez-vous enfin proposer des programmes marathon / semi ? 
  4. Quels sont selon vous les meilleurs experts du running ?
  5. Le temps froid a-t-il des conséquences sur nos performances ?
  6. Peut-on se fier aux analyses de Garmin Training Effect ? C’est fiable ? 

Sans tabou ni retenue (mais avec une bonne dose de sagesse), Fred & Guillaume se dévoilent pour ce dernier épisode de l’année !

FAQ Hiver 2020 – Podcast




Re(découvrez) le dernier épisode FAQ

Quelles nouveautés pour la saison 3 ? Comment préparer correctement une compétition avec des dates incertaines ? Y a t-il des bienfaits du régime sans gluten en course à pied ? La Fédération Française d’Athlétisme a t-elle selon eux encore un intérêt pour les coureurs amateurs ?

Re(découvrez) la dernière FAQ dans l’épisode 43 du podcast Dans la Tête d’un Coureur


reprendre la course a pied apres les fetes

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