Sarah Ourahmoune & Dorian Louvet, comment trouver le bon équilibre entre sport et vie de famille?
Tous deux parents de jeunes enfants, Sarah Ourahmoune et Dorian Louvet n’en restent pas moins des athlètes accomplis. Lors d’un Live exceptionnel en partenariat avec Cybex, ils ont partagé leurs expériences et leurs conseils pour continuer à pratiquer son sport avec un enfant en bas âge.
Lors de ce Live, nous recevions :
Sarah Ourahmoune : vice-championne olympique de boxe aux JO de Rio.
Dorian Louvet : aventurier emblématique de l’émission Koh-Lanta
Frédéric Belouze : Entraineur du groupe élite au Stade Français Athlétisme et co-animateur du podcast
La volonté de construire une famille et d’avoir des enfants peut parfois se révéler sensible dans le milieu du sport. Contrairement aux idées reçues, ces problématiques ne touchent pas uniquement les sportifs de haut niveau.
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Comment gérer la reprise après une grossesse ? Comment s’organiser pour pratiquer une activité physique avec des enfants en bas âge ? Nous avons posé la question à Sarah et Dorian qui nous ont répondus en toute franchise !
dorian louvet cybex
Le tournage de l'émission fut l’occasion de présenter la marque CYBEX et plus particulièrement la poussette Zeno utilisée par Sarah et Dorian, la meilleure alliée des coureurs pour pratiquer leur sport avec leur enfant en mode pull ou push running.
Cette émission vous est proposée en partenariat avec Cybex.
Sarah Ourahmoune & Dorian Louvet, comment trouver le bon équilibre entre sport et vie de famille ?
Dans cet épisode de Body And Mind, nous plongeons au cœur d'un sujet fascinant du sport : la motivation. Notre experte en préparation mentale, Manon Vercouter, nous révèle ses techniques et stratégies pour cultiver une motivation durable. Elle nous guide à travers les différentes manières de structurer notre quotidien, que ce soit par des routines bien établies ou par une approche plus flexible, adaptée aux imprévus et aux changements de dernière minute.