DLTDC & Campus.Coach vous invitent à célébrer une belle année running!
On vous donne RDV le mardi 12 décembre 2023 à 18h30 pour assister à l’enregistrement en direct d’une émission exceptionnelle avec Guillaume, Tristan & Nico Running Addict pour célébrer les fêtes de fin d’année !
Pour participer, rien de plus simple ! Il suffit de t’inscrire en remplissant le formulaire ci-dessous.
Attention : Tu dois être en mesure de te rendre sur place le jour J. Le nombre de places étant limité, merci de ne t’inscrire que si tu es certain(e) de pouvoir être présent(e).
INFOS PRATIQUES :
📆 Mardi 12 Décembre
⏱️ 18h30
📍Secret Spot - Paris XIIème
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Malgré des avancées notables en matière de sport féminin, de nombreux aspects biologiques, comme le cycle menstruel, restent souvent sous-estimés dans l’élaboration des programmes d’entraînement. Pourtant, mieux comprendre son cycle menstruel et ses effets sur le corps peut devenir une force pour les sportives, en optimisant les entraînements, la récupération et les performances. Juliana Antero, chercheuse à l'INSEP, nous explique les effets du cycle hormonal sur les athlètes.