Hors Série - Julien Wanders
Julien Wanders est l'un des athlètes les plus talentueux de sa génération. A seulement 22 ans, il pulvérise presque tous les records sur son passage. Il est détenteur du record du monde du 5km, du record d'Europe du 10km et du record d'Europe du semi-marathon qu'il arrache à un certain Mo Farah. Son secret ? Vivre sans limites et sans aucune barrière mentale.
Dans ce podcast avec Julien Wanders vous découvrirez :
- Quelle stratégie il a dû mettre en place pour se hisser parmi les meilleurs mondiaux
- Quels leviers il active pour construire son mental et combattre les croyances limitantes
- Comment il s’organise pour se préparer à l’approche des grands championnats