Claude Dartois - De Koh-Lanta à l’Occ

Claude Dartois est un des candidats emblématiques de l’émission Koh-Lanta. Passionné de sports et particulièrement de trail, cet aventurier a compris que l’essentiel pour performer est de savoir se faire confiance.

Aventurier au palmarès impressionnant, marathonien et grand amateur de Trail, Claude Dartois est un sportif accompli.

Non content d’être le seul triple finaliste de l’émission Koh-Lanta, Claude aime se lancer de dans nouveaux challenges. Le dernier en date ? Participer à l’OCC, l’une des épreuves phares de l’UTMB.

Toujours prêt à relever les défis les plus fous, il n’en reste pas moins lucide et réfléchi quant à ses capacités physiques et mentales.

Au cours de cet échange, nous avons découvert une personnalité hors du commun, très sensible aux valeurs du sport qu’il entend bien transmettre à ses enfants, mais aussi dotée d’une grande confiance en lui qui lui permet de se dépasser dans projets qu’il entreprend.

Dans ce podcast vous découvrirez:

  1. Le retour d’expérience de Claude sur ses différentes aventures de Koh-Lanta et ses conseils pour participer à l’émission

  2. Comment Claude prépare sa participation à la prochaine OCC

  3. Quels leviers lui permettent de se pousser à se lancer de nouveaux défis

Claude Dartois - Podcast

Une émission enregistrée à #TheHouseOfRunning par i-Run.fr

 

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Améliorer sa foulée: pur esthétisme ou réel gain en performance?

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