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Découvrez les derniers épisodes de dans la Tête d’un Coureur, le 1er podcast francophone dédié à la course à pied et à la préparation mentale préparé par des passionnés pour des passionnés.
Cours les Vredestein 20km de Paris et gagne un vol en apesanteur
Les Vredestein 20Km de Paris… Derrière ce nom se cache la plus belle classique parisienne. Cette année, la célèbre course célèbre l’Espace et vous donne l’occasion unique de remporter un vol zéroG. Alors n’hésitez plus et venez courir en apesanteur !
Suite – Emma Oudiou s’attaque aux violences sexuelles dans le monde de l’athlétisme
Suite, c’est le documentaire choc sorti il y a quelques semaines sur YouTube. Il met en scène le témoignage d’athlètes de tous niveaux, victimes de violences sexuelles dans le cadre de leur pratique. Malgré quelques faiblesses de production, Suite nous prend véritablement aux tripes à travers le récit de ces femmes courageuses. Nous avons rencontré Emma Oudiou, à l’origine de ce film.
FAQ – On répond à toutes vos questions en totale roue libre !
Les statistiques sont édifiantes: 30 à 50% des coureurs se blesseraient chaque année. Face à ce constat, rien ne sert d’être fataliste! Il est tout à fait possible d’éviter les blessures, notamment grâce à la prévention positive. Notre expert, Arnaud Tortel, nous explique tout.
On vous raconte notre aventure trail au Québec! [VIDEO]
Souvenez-vous, il y a quelques semaines, nous partions direction le Canada pour assister au Québec Méga Trail. Une expérience inoubliable que nous vous proposons de découvrir en vidéo !
Courir pendant les règles : quelques conseils!
L’impact du cycle menstruel sur le sport féminin a fait l’objet de nombreuses interrogations et d’études. Alors, les règles ont-elles des conséquences sur les performances sportives ? Peut-on courir lorsque l’on a ses règles?
