Découvrez la gamme Garmin et trouvez la montre faite pour vous !
Que vous soyez coureur occasionnel ou véritable passionné, vous connaissez forcément les montres connectées GARMIN. Mais savez-vous vraiment quelle montre est faite pour vous et adaptée à votre usage ? On vous explique tout !
Garmin Venu - La SANTÉ et le style avant tout !
Tu aimes courir certes, mais pas uniquement pour la compétition. Toi, ton mot d’ordre, c’est le plaisir. Tu places d’ailleurs ta santé avant tout et c’est la raison première qui te pousse à chausser tes baskets 2 à 3 fois par semaine ?
Alors la gamme Garmin Venu est faite pour toi. Conçue pour vous accompagner dans votre quotidien, elle vous aide à améliorer votre santé à travers votre pratique sportive.
Bien sûr, ce petit bijou de technologie possède la fonction “Fréquence cardiaque au poignet”, mais il va bien plus loin. Analyse du sommeil, mesure du stress, de l’hydratation, mais aussi suivi du cycle menstruel et de la grossesse… La Garmin Venu sera votre alliée de tous les jours pour prendre soin de votre santé.
Garmin ForERunner - Ton alliée pour exploser tes records
Tu recherches une véritable alliée pour tes entrainements ? Tu n’es pas là pour rigoler et tu cherches à battre tes records ?
Grâce à la fonction “Suivi d’entrainement”, la gamme Garmin ForERunner est faite pour toi. Tu vas pouvoir programmer tes séances de la semaine, suivre ton état de forme au quotidien afin d’évaluer l’efficacité et la pertinence de tes entrainements.
Tu t’entraines sur piste ? Tu vas pouvoir renseigner le couloir dans lequel tu cours afin d’enregistrer précisément tes distances et ta vitesse.
Que ce soit pour accélerer le rythme ou au contraire pour lever le pied et mieux récupérer, la Garmin Forerunner sera là pour t’accompagner dans ta progression.
Garmin FEnix - L’aventurière par excellence
Tu préfères les sentiers à la route et les rochers au bitume ? Tu as besoin d’une montre qui ne craint pas les chocs inévitables et qui ne s’éteindra pas en plein coeur de la montagne ?
La gamme Garmin Fenix va devenir ta meilleure amie. Grâce à sa fonction Solar, elle peut aller jusqu’à 22 jours d’autonomie. De quoi boucler quelques ultra-trails ! De plus, avec le planificateur d’ascension Climbpro, finis les montées surprises. Tu peux obtenir en temps réel toutes les informations sur tes ascensions en cours et à venir. Distance, dénivelé positif et négatif, portions plates… Tes sorties n’auront aucun secret pour toi !
Alors, vous avez fait votre choix ?! Découvrez toutes les fonctions de votre modèle coup de coeur sur le site de Garmin !
Malgré des avancées notables en matière de sport féminin, de nombreux aspects biologiques, comme le cycle menstruel, restent souvent sous-estimés dans l’élaboration des programmes d’entraînement. Pourtant, mieux comprendre son cycle menstruel et ses effets sur le corps peut devenir une force pour les sportives, en optimisant les entraînements, la récupération et les performances. Juliana Antero, chercheuse à l'INSEP, nous explique les effets du cycle hormonal sur les athlètes.