Nos pires erreurs et anecdotes de coureurs (Feat Running Addict & IronUman )
Pour cette nouvelle année, on vous propose de fêter 2024 avec nous à l’occasion d’un épisode exceptionnel avec Running Addict et IronUman de la team Campus !
On vous révèle nos erreurs et anecdotes les plus secrètes
Chaque année, nous échangeons avec des milliers de coureurs. Que ce soit sur des événements ou sur nos réseaux sociaux, vous êtes de plus en plus nombreux à nous faire le plaisir de venir à notre rencontre.
Parmi vous, beaucoup sont friands de conseils. Vous écoutez notamment nos épisodes pour en apprendre plus sur la course à pied, la technique, la nutrition ou encore la préparation mentale. Pour chaque problématique, nous avons à coeur de recevoir les meilleurs experts tels que Tristan Pawlak, le fameux IronUman ou encore Nico de Running Addict.
Mais vous le savez, personne n’est parfait ! Les cordonniers peuvent même se révéler les plus mal chaussés… C’est pourquoi aujourd’hui, pour bien commencer l’année 2024, nous avons décidé de lever le voile sur nos pires erreurs et anecdotes en tant que coureurs.
Certaines vont très probablement vous étonner !
Retours sur tous les aspects de nos vies de coureurs
Nutrition, récupération, plan d’entrainement ou encore organisation… On vous révèle sans tabou ni langue de bois toutes les erreurs, petites ou grosses, que l’on a pu commettre.
Bien évidemment, nous vous partagerons les enseignements que nous avons tirés de ces faux pas ainsi que nos meilleurs conseils pour les éviter.
Cet épisode de rentrée n’est à surtout pas rater !
Pour tous, le marathon est une aventure, un défi qui nous pousse vers l’objectif final : la ligne d’arrivée. Pour Arnaud Tsamère, c’est un véritable chemin, celui de la reconstruction. Il nous raconte comment le sport et la course à pied l’on sauvé.